De vijf leefregels volgens dr. Mikao Usui

 

Maak je – slechts vandaag – niet kwaad
Wees ervan bewust dat jij deel uitmaakt van deze wereld, en dat jouw
aanwezigheid op deze wereld van belang is. Met liefde en positieve kracht
zal jij vanaf nu de vrede weten te bewaren.

Maak je – slechts vandaag – geen zorgen
Laat alles over je heen komen zonder je zorgen te maken,
en verban onzekerheid voorgoed uit je leven.

Eerbiedig – slechts vandaag – je ouders, je leraren en de ouderen
Houd van jezelf en respecteer jezelf zoals je bent, en leef in
harmonie met je omgeving. Alleen dan zal er wederzijds respect en eerbied zijn.

Werk – slechts vandaag – met toewijding en plezier
Alleen wanneer je op een eerlijke manier met energie omgaat,
zal de energie blijven stromen. Wanneer je met toewijding en
plezier je werk doet komt al het goede vanzelf op jouw pad.

Toon – slechts vandaag – dankbaarheid aan alles wat leeft
Respecteer alles wat leeft en geniet van de natuur.
Wanneer er diersoorten worden uitgeroeid en de natuur wordt vervuild,
tekent de mensheid zijn eigen ondergang.